すあとはクラヴマガとかもおすすめです。
これはイスラエルの護身術で攻撃とかも習えます。
https://www.kravmaga-japan.com/
あとは夜間訓練など自衛隊の訓練の様な物など手短に習いたい方は田村装備開発がいいかと思います。
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私がなぜこの様な紹介をするかというと、ご存知の通り日本はいつ中国などに乗っ取られるか分かりません。下手をしたら誘拐や狙われることもありえなくはありません。
ですから自分の身は自分で守る為にも普段からこういったトレーニングをしとけば自信にもなるし、闘う気持ちを持つ為でも重要だと思います。また人間関係の不安とかを解消するためにもなります。いざやられても、やり返せるんだぞという根拠があるだけでも行動できる幅は広がります。
上記以外にも空手でも合気でもボクシングでもいいと思います。大事なのは闘う気持ち、準備を持つことだと思います。
残念ながら、今の憲法では私達を守ってはくれません。ですから自ら学び、準備することが一番なのではないかと思います。
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この返信は3年、 7ヶ月前にpotofuが編集しました。
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この返信は3年、 7ヶ月前にpotofuが編集しました。